大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于教育咨询培训心得的问题,于是小编就整理了4个相关介绍教育咨询培训心得的解答,让我们一起看看吧。
一个需要去心理咨询的人可以学心理学吗?是好还是坏呢?
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心理学就是一门研究与人的心理相关的一切活动的科学,所有的研究,不管是个体的还是团体的,物质层面的还是精神层面的,都是围绕人来展开的。既然是关于人的科学,那当然对每个人都或多或少有益处。
一个需要去心理咨询的人不仅可以去学心理学,而且是非常值得鼓励和支持的事情,如果可以的话,真的建议每个人都学一些心理学知识。这里我们特别需要注意一下:需要心理咨询和心理治疗是两个不同的概念,心理咨询针对的是正常的普通人群体,有压力、焦虑、人际关系方面的困扰和问题;而心理治疗则是针对的生病的群体,严重的抑郁症、焦虑症或者是一些精神类疾病,需要药物治疗配合心理咨询。
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首先来说,心理咨询工作的一个最重要的原则就是:助人自助。简单来说,心理咨询不仅是帮助别人,还是帮助别人学会自我帮助的技巧。助人者先自助,不管你遇到再厉害的咨询师,能解救自己的根源还是自己,咨询师或者其他专家只是在一个阶段或某些重要节点上给到你帮助。就算是有专职心理咨询师的人
其次,学一些心理学的知识,可以扩展自己的知识面,帮助自己提升生活、工作技能。心理学不单单是心理咨询那些知识,粗略的来看,心理学包括基础心理学(主要是搞科学研究,比如说人的知觉、感觉、记忆、语言系统等)、教育和发展心理学、应用心理学(其中就包括心理咨询)三大部分。
并不是说学习心理学就是“有病”,它还包括很多惠及我们生活的方面,比如消费者心理学,工业和组织心理学,爱情心理学……你觉得抖音、淘宝很厉害,跟能看透你的内心似的可以推出你想看的内容,除了智能化科技以外,还有千千万万精通心理学的人在不断优化产品使用体验。
了解一些基本的心理规律和特点,你也会在与家人的相处中更游刃有余,在职场中更懂得如何为自己获取更多。这些都是心理学会涉及到的知识。
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最后,也是最重要的一点:学习心理学知识能使得自己更好的与心理咨询师合作,让自己尽快的恢复良好状态。
众所周知,没有人能真正的做到感同身受,哪怕共情再厉害的咨询师都没办法完全理解你的体会和感受。而心理问题本身就是一个自己与自己关系的问题,我们跟自己的关系好了,内外在和谐统一了,就不会遭遇过多的困扰,也不会伤害自己的身心健康。
心理问题归根结底要解决的就是自己与自己的关系,咨询师可以帮助你去进行调整,去消除那些不合理的信念和认知,去塑造新的行为习惯。但是如果你的认知不足以支撑改变,那问题依然得不到解决。多学一些心理学知识,就是帮助我们去提升认知,去扩展自己的灵活性。
人只有在充分了解自己的情况下,才能自如的调动自身的力量。多学心理学知识,就是帮助我们更好的了解自己,利用自己的优势和资源。
不管你现在是有一般心理问题,还是有严重的心理疾病,都没关系,不轻易给自己贴标签,你可以去做任何有利于帮助自己恢复的事情,学习心理学更是不在话下。
很多人都是因为自己的心理问题去咨询得到了解决,而对心理学产生了浓厚的兴趣,并有志于帮助别人,你不是一个人在战斗,建议您先解决自己的问题后,审慎的对待心理咨询技术,这不是心头一热就完事的,需要持之以恒。
莫君老师用职业生涯规划的理念做高考志愿填报的培训,学业就业咨询督导。希望我的回答对你有所帮助和启发。
在我们的一次心理成长小组里,大家分享了他们学习心理的初衷,有同学孩子处于青春期,希望学习后知道怎样陪伴孩子度过青春期;还有同学孩子很小,希望学习心理学了解怎样帮助孩子健康成长;也有同学在工作中生活中烦恼困扰不知如何解决;有的同学因长期工作压力大陷入抑郁焦虑状态,想寻求改变等等等等,可见,现在许多人都是带着解决自己心理问题、家庭问题、孩子的问题等等诸多问题走进心理学课堂的。他们都希望通过学习心理学解决自己心理及生活中的一些问题。当然也有人是想探索人的内心世界或是希望去帮助别人学习心理学的。所以,首先你要问问自己为什么会想要学习心理学?了解一下心理学是做什么用的?
人人或多或少都有些心理问题,一个需要进行心理咨询的人不是说明他问题有多重,一个人没有幸福感就是心理不健康,可以通过心理咨询改善心理状态、改变错误认知。
说说学习心理学好处,一个人如果习惯以单一视角看问题,觉得自己看待事物的角度无比正确,就容易变得自恋和固执己见,无法接收到更多的观点和信息。我们每一个人都活在自己对世界的认识和理解中会很狭隘,长此以往,心里就会出现不良情绪,并导致不良情绪状态。学习心理学能使你认识自己、了解自己,学会多元视角看问题,从不同的视角看问题,会帮助你多了一种认识自己和世界的方法,不会总和自己过不去,遇事钻牛角尖,对别人也会有更多的宽容与理解。由此可以用积极健康的方式去应对冲突。
毕淑敏老师在她的“学习心理学是生命的福祉”一文中开头就提到,她跟香港中文大学心理学教授林孟平学习心理学的时候,第一天的开场白说:如果你有一天开始学习心理学,那是你的福祉。事实证明如此。认识自我是一个人必修的功课。只有当你认识了自己,你看别人和世界才会多一份把握。
我知道很多对心理学感兴趣并走上求学之路的正是自己有了心理问题以后,去研究、去学习,然后发现这个领域真的很有潜力,有兴趣,另外有更多的人需要帮助,后来这些有心理问题的人或者拿了博士学位,或者进入这个领域执业,不仅仅帮助了其他类似背景的人们,还较好地维护了自己的心理健康。从某种意义上说,我们每个人都或多或少有心理疾病。
如果您心理有不健康表现(在心理学上健康心理和不健康心理都属于正常心理)我建议您去学习,学习的过程当中自己能通过所学知识对自己有个正确的认知,从而调整心态,面对生活中的负面影响。任何一个心理治疗都是自己拯救自己的过程,所以当您意识到自己自己心理不健康是件好事!
管理咨询顾问适合转型PE/VC投资人吗?
我认为,管理咨询顾问一般不适合转型做PE\VC投资人。
因为管理咨询和PE\VC投资人行业跨度太大。
首先,二者服务企业的阶段不一样。管理咨询服务的客户一般都是比较上规模的企业,创投企业相对来说还处在初创或成长期。
其次,二者所需的知识各有侧重,重叠的部分不多,而且,创投需要有一定的财务和风控知识。
最后,二者对企业介入深度不一样。管理咨询服务周期短,创投相对较长。
因此,管理咨询顾问一般不适合转型做PE\VC投资人。
个人感觉可以的,毕竟两者互通之处很多,但是要转型成功,还需要补足一些功课。
管理询顾问在实践中经常遇到的主要有战略咨询、组织设计咨询、企业文化咨询、财务管理咨询、市场营销咨询、人力资源管理咨询和信息化咨询等。作为管理咨询顾问会在以上所述领域有一定见解和心得。
VC(创业投资)投资人需要根据行业分析、候选项目竞争优势和壁垒、创始团队、项目历史业务数据、产业上下游等各方面综合考量作出最终的投资决策。
PE(私募股权投资)投资面向成熟的企业和成熟的市场,需要投资人根据行业分析,发现具有上市潜力或者有被兼并收购可能性的公司。成功入资后,借助PE公司的资源优势,支持被投企业上市或被收购,实现退出并获得高额回报。
管理咨询顾问擅长的是“解破麻雀”,做投资需要战略思维更多一些。因此需要一定时期的适应。最好加入一个成熟的团队,既能发挥自己已有的经验特长,也能向前辈学习,积累自己的经验。
在接受心理咨询后病情未见好转,该怎么办?
心理咨询后感觉病情未见好转,可以参考以下办法解决:
一、坚持咨询。病情未见好转很多时候是因为来访者治愈心切,希望通过一两次心理咨询就解决自己的心理问题。然而,心理问题不是一两天形成,它的解决也不可能一蹴而就——心理咨询是一个过程。在这个过程中,专业的心理咨询师要收集足够的来访者信息资料,才可能协助来访者找到导致心理问题的根源原因,才可以与来访者合作处理这些内容最终产生来访者症状消失、问题解决的效果。这个过程需要时间。心理咨询的时长跟病情的严重程度关系密切。通常情况下,一般心理问题需要一到两个疗程,一个疗程十小时,按一周一次、一次2小时来计算,解决一般心理问题大概需要2到3个月时间。病情越严重,咨询需要的时长会越长。而一些来访者的心理问题是从生命早期就开始的,他们的问题的改善或者解决会需要比较长的时间,2年、3年,甚者更长。心理咨询的时长还跟来访者改变的意愿和能力有关。
二、跟咨询师探讨。在咨询中,把你现在的心身状况以及你对心理咨询的期待跟咨询师进行探讨。这样做对你、你的心理咨询都有好处,它会帮助你和你的咨询师共同来正视、面对心理咨询中的困难和问题,有利于及时调整心理咨询的目标和策略。这里需要强调的一点是,“病情未见好转”是你和咨询师共同工作的结果,不是咨询师一个人的责任,所以跟咨询师探讨的过程中,需要有一个“我要跟咨询师合作来解决我的问题”的态度,而不是推卸自己的责任,一味地指责咨询师,这不是解决问题的态度。另外需要注意的一点,选择了咨询师就选择了信任。“用人不疑,疑人不用”,选择了咨询师就相信他能够把你带向更好的地方,哪怕中间有艰难险阻、有迂回曲折。相信他人跟自信一样,会给你和咨询师带来战胜困难的力量,这对于你的心理咨询是有益而无害的。
三、更换咨询师。如果确实感觉跟咨询师不匹配——跟他在一起感受不舒服,或者以上两个方法你都做了依然感觉咨询效果始终不理想,你可以选择更换咨询师。更换咨询师前需要跟现在的咨询师有一个告别,目的主要是在你的内心中形成跟咨询师的分离。选择新的咨询师可以请现在的咨询师推荐,也可以通过其它渠道寻找专业的、口碑好的咨询师。你也可以先跟新选择的咨询师咨询一次找找感觉,如果感觉不错,就可以定下来这个咨询师。一旦确定了咨询师就不要轻易更换,轻易更改咨询师对解决你的心理问题没有好处。
做一件或一些自己喜欢的有意义的事情,让它们支撑起你的精神,树立起你的信念,激发着你的灵感,召唤着你的灵魂,鼓舞着你而向前:心理咨询只是一种疏导,心身疾病需要长久的治疗。而用足尖踩着疼痛的站立,才是你与生命最坚韧美好的共存!
你就看头条,看笑话,看萌宝,反正看可乐的,先让自己高兴起来。还有一条挺灵的,求人表扬你,把你夸的跟花一样,优秀的不行不行的,心里一准开心。前提是你不能对别人说表扬,比如穿件漂亮的新衣服让朋友看,得到夸赞很高兴。还有夸人要恰到好处,夸过头了适的其反,找人夸一定找个靠谱的,别找二百五。
在接受心理咨询后病情未见好转,该怎么办?
咨询没有取得预期的效果,问题可能出在以下几个方面,一是心理咨询师的技术能力欠缺,没有科学分析心理问题的发病机制,也就不会给出科学的应对方式。
另一个是来访者本人的问题,就是配合不好,不能按咨询师的要求说出自己的困惑和曾经发生的问题,不能按时完成咨询作业,没有很好及时的反思和体会。这就像学生的学习一样,老师讲得好,课堂也听,但是一放学就把书包扔在一边,不复习、不作业、不预习,成绩肯定好不了。
在一个就是家庭的支持问题,有的家属不但不支持,还打架挖苦,有一点效果也会付之东流。
如果咨询几次没有好转,首先考虑的换心理咨询师。在思考自己是不是配合,以后咨询怎么办。自己不配合,结果只能是一个,让自己的痛苦延长。
心理咨询只是一种安慰人心的形式。真正要伎病情好转关键是自已要有良好的心态,乐观阳光的情绪,合理适量运动,:平衡饮食少吃勤喝,把漏放在心上的病永远在你身上,不把漏放在心上的人病永远在别人身上,想开看开让开活一天乐一夫。
心理咨询就是你跟他说一堆,到结束的时候就说些安慰你的话吗?
安慰并不是心理咨询师的工作。
1.你和心理咨询师说,和你和朋友说有什么区别?
最大的区别是,心理咨询师就像一个可以客观反馈的树洞,咨询师会保持客观中立、遵守保密伦理,你可以和咨询师讨论你内心真正的困扰,不必担心影响社交“人设”。
同时,咨询师的客观中立可以帮助你看到自己未曾注意到的(自动思维过程)想法,被自己压抑的创伤,努力遗忘却一直会影响自己的伤害。当咨询师和你一起重新检视、重构,你会解除很多行为困扰。
打个比方,你说你失恋了。朋友可能说,天涯何处无芳草,何必一棵树上找。心理咨询师会专注倾听,听你讲述是什么事导致你们关系破裂,和你一起分析你的亲密关系相处模式。
2.心理咨询是怎么起作用的?
人们带着一些问题去找心理咨询师,咨询师会从这个问题入手,去看到产生你这个问题背后真正的原因。比如失恋,咨询师的工作目标并不是帮助你挽回恋情,也不是指导你发展一段完美的爱情,而是帮你看到为什么你不能在一段关系中感受到舒服,或者为什么你会挑选让你不舒服的让开展恋情。或许你在自我惩罚,或许这种不舒服的关系反而带给你安全感,或许你一直在证明“没有人真正爱我”,或许还有别的更多、看起来更不可思议的原因,可这就是事实。
找到问题背后的原因是第一步,第二步,心理咨询师会帮助你重新理解这个原因,重新审视自己的能力和资源,重新评估这个原因对你的影响,以此拓宽对这个原因和问题的认知。接下来第三步,你就可以看到更多应对方式的选择,你就可以不必一直循环“问题”。最后第四步,咨询师会陪伴你勇敢尝试用新的方式,去面对你的生活。
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